红糖水是非常受女性欢迎的一种饮品，许多女性在月经期间更是离不开它，那么喝红糖水有哪些注意事项呢？下面就让小编为我们介绍一下吧！

喝红糖水注意事项
喝红糖水的注意事项：
1.喝适量的红糖水对身体是有优点的，它能促进血红细胞的割裂，使身体内血液的 质量得到确保。但是建议你不要在睡前喝，那样很可能会使体内糖储量过大，长期如此 有可能会导致糖尿病，一起还可能出现的是发胖、龋齿等其他症状。你可在睡前喝适量 白开水，这样可以帮助身体在夜间的新陈代谢，随着早晨的排尿，就可把前一天身体所 存留的大量废物排出体外，这样对身体是有优点的。

2.老人要恰当使用红糖水。并不是所有的老人都合适吃红糖，中医认为阴虚内热者 、消化不良者和糖尿病患者不宜食用红糖。

3.服药时，不宜用红糖水送服。我们生病时候吃的药物具有比较强的效力，而且一 般药是不应该和别的药加起来吃的，红糖水从某种视点上来说也是一种药物，如果混在 其他药里面一起吃的，可能问题就产生了。

姜汤红糖水有什么成效？姜汤红糖水怎么做？
姜汤红糖水，也叫姜汤，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。生姜红糖水一定要趁热喝下，发一身汗，体内的寒气便会消散，人也就会通体舒泰起来。可是喝过姜汤的人都知道，这水甜中带着一丝辛辣，断然称不上是好喝的。

姜汤红糖水的成效：
1、月经不调：生姜末3克，红糖1匙，与米酒30克同煮粥服，有温下通经之成效。

2、月经过多：生姜15克，艾叶10克，鸡蛋两个。生姜、艾叶加水适量煮热后，蛋去壳放入再煮，饮汁吃蛋。

3、痛经：干姜、红枣、红糖各30克。干姜洗净切成片，红枣洗净去核，与红糖共煎汤服;或生姜20克切丝，红糖适量，沸水冲开后加盖3分钟，趁热代茶饮之;或生姜5片，大枣5枚，艾叶15克，红糖适量，水煎服。
4、闭经：生姜适量，去骨乌贼鱼250克，加油盐同炒吃，此法具有补气通经之效。
还合适其他各种症状：
1、妊娠呕吐生姜1片含于舌下;或生姜少量切碎，待大米粥将熟时入锅煮片刻即可，粥姜同食。

2、产后补养生姜100克[2]，去皮切块，猪脚两只切开，米醋100毫升同煮熟，分数日吃完。具有健脾胃、补气血、通乳汁、散瘀血的成效。

3、产后缺乳生姜适量，木瓜500克，米醋500克，用瓦罐炖煮，分次服完。

4、性欲低下生姜15～30克，当归30～50克，羊肉500～1000克。深圳大金空调维修电话介绍羊肉切块、洗净，放滚水内先滚一下，取出。当归、生姜洗净，切片，用布包好与羊肉一起入锅煨汤，熟后去药包，饮用。

5、老年斑取适量鲜姜片放入水杯中，用200～300毫升开水浸泡5～10分钟后，加入少量蜂蜜搅匀当水饮。

6、抗衰老生姜30克，鲜猪肉200克，洗净切成丝，加调料同炒。需要注意的是，生姜不可一次食入过多，痛肿疮疖、目赤内热、便秘或患痔疮者不宜食用。腐烂生姜中含有黄樟素，可使肝细胞变性、坏死，然后诱发肝癌、食管癌等，因此也不宜食用。