“空调病”真的是病吗？开空调的三个误区你中招了吗

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“空调病”真的是病吗？开空调的三个误区你中招了吗

发布者：发布时间：2018/8/11 阅读：772次

对于怕热的人来说，空调的呈现，可谓是二十世纪最伟大的发明了。
在酷热难耐的时候，只需“滴”的一声打开空调，凉爽的风就能徐徐而来，好不惬意。
正是因为惬意，很多人夏天基本就不愿意出门，乃至整天待在空调房里。
不过在享受空调带来的凉意时，却隐藏着很多你不知道的危害?
在空调房里待久了，简单呈现鼻塞、流鼻涕、咳嗽、头晕头疼、喉咙干痒、伤风等症状，也就是我们经常说的“空调病”，这些各种不适只需离开空调房后，一般就会缓解、消失了。
所以，很多人以为“空调病”最严峻的也就是伤风、头晕头疼罢了，特别是年轻人更不在意；殊不知，长期吹空调冷空气对身体造成的伤害十分大。
“空调病”真的是病吗？
长期过度使用空调，虽然不会和任何疾病产生直接的关系，“空调病”也算是一种病；但是长期在在空调房内的人，过度使用就可能会导致人体的不适，乃至对身体健康产生潜在的威胁。
吹空调潜藏的最常见四大危害：
一、呼吸道最“脆弱”
长期吹空调会呈现呼吸问题，空调会使鼻腔和鼻窦处的粘液枯燥，就会导致鼻塞、咳嗽干涩，乃至还可能会患鼻窦炎。
空调环境阴湿是细菌、霉菌、尘埃等隐蔽的好去处，开空调时就会弥散在房间的各个角落，
可能就会加重哮喘或导致过敏。乃至还简单患上流感、扁桃体炎、皮肤病等病症。
二、大脑神经会失衡
在空调房工作的人相比在自然通风的环境下，经常会感到困乏、简单呈现懒惰和嗜睡，大脑神经失衡呈现头痛、缺氧和脱水，乃至可能会导致继续的头疼和偏头疼。
三、关节、肠胃易受凉
久吹空调，人的双膝暴露在外，如果长期处于低温中，就简单受凉气影响，呈现双腿酸痛、肿胀、严峻时膝关节疼痛导致“空调腿”，年纪大了就简单患上关节炎，特别是中年女性。
如果不留意保暖，肠胃也会受到冷空气的入侵，就会导致腹泻、胃胀、腹痛等；肠胃虚弱就简单患上胃肠型伤风，乃至还会损害肠胃功用。
想要远离空调的危害，就要留意这4点
1、空调的温度要太低，一般控制25~26度左右，还要留意增减衣服，避免受凉；
2、长期开空调，空气就会变得枯燥，深圳海信空调维修电话分析要适当的多喝白开水，或是可以泡一些金银花、菊花等茶饮，可以清热解毒，也可以用加湿器添加空气的湿度。
3、定时清洗空调，可以减少尘埃的堆积，下降细菌和霉菌的繁殖，防止过敏原引起的过敏等不适。
4、吹空调必定不能对着风口直接吹，特别是睡觉时，人的脚、肩和胳膊都暴露在外，可能引起伤风、面瘫或肩周炎等疾病。
开空调的三个误区必定要知道
1、天气热很多人一进门就开空调，这是十分错误的做法；天气热人体的血管是扩张的，如果温度骤降，血管就会突然收缩导致血压一下子升高，乃至引发心脑血管疾病；
2、只开空调不通风，是室内空气不流通，空气污浊，就简单导致犯困、伤风；最好是每3个小时就要通风一次，每次15~30分钟。
3、以为空调温度越低越好，其实适合人体的温度控，最好控制在26度是舒适的温度。
留意:“空调病”虽不是病，但却是导致多种疾病的潜在因素！

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